体育锻炼行为的跨理论模型研究进展

（华东师范大学 体育与健康学院，上海200062） 摘要：介绍了跨理论模型的主要内容、应用跨理论模型对锻炼行为的研究进展，以及跨理论模型的优点和局限性，在此基础上指出应用跨理论模型进行锻炼行为转变领域研究的发展趋势。 关键词：锻炼行为； 跨理论模型； 锻炼心理学； 研究进展 中图分类号：G8048文献标识码：A文章编号：1006-7116(2006)05-0120-04

Development of researches on the transtheoretical model of physical exercise behavior
YIN Bo

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(PE & Health College,East China Normal University,Shanghai 200062,China) Abstract:The author introduced the main contents of transtheoretical model,development of researches on physical exercise behavior by applying transtheoretical model,as well as the advantages and limitation of transtheoretical model,and pointed out the trend of development of researches on the change of physical exercise behavior by applying transtheoretical model based on his analysis. Key words:physical exercise behavior; transtheoretical model; exercise psychology； advance research