正三摇与单摇跳绳技术的生物力学分析

摘      要：正三摇跳绳是在单摇、双摇跳绳的基础上发展而来，是跳绳技术难度系数最高的动作之一。通过对正三摇和单摇跳绳技术动作的生物力学分析，发现正三摇在蹬地阶段下肢关节活动幅度、蹬地力较单摇更大，短时间内重心上升速度更快；腾空阶段各关节有明显的屈，滞空时间更长，更利于绳子快速通过脚底；落地缓冲阶段缓冲更充分，地面作用力更大；摇绳速度更快并呈现出一定的节奏变化。
关  键  词：运动生物力学；跳绳；正三摇技术；单摇技术
中图分类号：G804.6    文献标志码：A    文章编号：1006-7116(2017)05-0140-05

Abstract: The clockwise triple-skip technical move is developed on the basis of the single-skip and double-skip techniques, one of the moves with highest rope skipping technical difficulty coefficients. By carrying out a biomechanical analysis on the clockwise triple-skip and single-skip rope skipping technical moves, the authors revealed the following findings: , as com-pared with those of single-skip rope skipping, at the stamping stage, the clockwise tripe-skip rope skipping move had a larger low limp joint movement amplitude, a greater stamping force, and a faster center of gravity ascending speed in a short time; at the take-off stage, all the joints had obvious flexion, a longer hang time, which is conducive to the rope passing through the sole quickly; at the buffer stage, the clockwise triple-skip rope skipping move had more thorough buffering, a greater ground acting force, a faster rope swinging speed, and showed a certain change of rhythm.
Key words: sports biomechanics；rope skipping；clockwise triple-skip technique；single-skip technique