现代短跑摆腿技术的分析及训练手段设计

摘要：通过对现代短跑技术的再认识，从运动的统一体特征、运动力学和运动生理学角度分析现代短跑的摆腿技术，论述了摆腿技术是提高跑速的主要因素之一，并设计了摆腿技术的训练手段与方法。

关键词：短跑； 摆腿技术； 田径

中图分类号： G822.1  文献标识码：A  文章编号：1006-7116(2003)04-0116-02

Abstract:By reunderstanding the techniques in modern sprint, Considering the sports features,sports mechanics and sports physiology,this paper analyzes leg-swinging plays a key role in imrpoving one's speed  the techniques on how to swing legs while sprinting,and expounds while sprinting Meanwhile,the paper also explores some corresponding weans of training chasses.
Key words: sprint; legswinging technique; track and field